《娛樂世界》蘇慧倫凍齡被讚爆 揭關鍵在「持之以恆」
時報新聞 2026/07/24 08:12

【時報-台北電】出道36年的蘇慧倫近期跨足戲劇圈、以演員身分參與演出的影集《欠妳的那場婚禮》獲得廣大女性觀眾共鳴,除了被她自然的演技打動,更讓觀眾讚嘆的是她超越年齡框架的絕佳狀態,完全看不出已55歲。蘇慧倫大方分享自己不工作的日常,在肌膚保養和運動上的核心關鍵就在於「持之以恆」。
蘇慧倫表示,她跟著兒子的作息,每天早上6點起床、晚上10點睡覺,並且隨時補充水分;運動更是她熱愛的項目,不只是為了身體健康,也能幫助心情減壓,除了跟著先生玩滑雪、滑板,每周固定上皮拉提斯與重訓課程,最近還迷上打網球。
此外,她很重視家庭生活,去年全家人還一起去葡萄牙、奧地利、布拉格等歐洲小鎮上待了一個多月,享受和家人在草地上散步、湖邊玩水,深度體驗當地生活,展現「大自然系女子」的一面。
雖然戲劇產量不多,但她參與演出的作品都能帶給觀眾不同驚喜,且她在戲中多半都是最冷靜沉著的角色,是否製作人跟她聊過後都發現她這一面?蘇慧倫笑說:「只要劇本夠有趣、角色夠好玩,能讓我產生好奇心,就會想挑戰看看。」
為了拋開歌手形象,精準詮釋角色,蘇慧倫拍戲幾乎都以「超淡妝」上陣,幸好她平時高度自律,無瑕肌底禁得起鏡頭的極致考驗。面對現階段的自己,蘇慧倫自信宣告:「青春,就是現在進行式。」(新聞來源:中國時報─記者林淑娟/台北報導)
