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《娛樂世界》憶〈浪姐〉低潮期 逃進廁所躲鏡頭 丁噹險得憂鬱症

時報新聞   2026/04/20 08:30

【時報-台北電】丁噹「夜遊」演唱會北、高雙蛋3場圓滿落幕,18日慶功宴上,她宣布將再戰二大洲8個城市,也分享出道19年來的心情點滴,壓力最大的時期是參加《乘風破浪的姐姐》第1季真人秀,必須24小時面對鏡頭,最後卻被評審評成「唱太好不適合成團」而慘遭淘汰,她說:「我離開當天,一上車就暴哭了。」

 丁噹回想當時從早上妝髮忙到晚上,每天只睡4小時,有很多工作壓力,也很努力完成,但毫無自己的空間,也無處宣洩情緒,「我是回到家喜歡脫光的人,可是節目24小時都在拍,我只能去廁所裡待半小時滑手機,只有廁所沒有攝影機。」

 有一天她回家後呆坐在床上兩小時,心情跌到谷底,她自問「我到底在忙什麼」、「我為什麼要這麼忙」工作量多卻不開心,「我是擠出來的笑容,像戴了個面具,不是真實的自己」。

 當時她幾乎快得憂鬱症,直到她詢問朋友哪裡有塔羅牌,而認識了療癒師,接觸到心靈療癒課程,花了3年時間才真正走出來。她也學習頌缽、薩滿鼓,「我比較像音療」,如今也升格當老師開課「生命回顧課程」,以自身經驗帶領別人走出低潮。

 想挑戰唱體育場

 演唱會上,蕭景鴻祝她早日脫單,她笑說,「目前都沒有,最近只有朋友而已」,不過她努力變成更好的自己,自信「我Ready好了!花兒一開,蝴蝶自來。」覺得「今年一定有可能,至少我可以多去約會。」

 她將帶著「夜遊」巡演前進北京、上海、杭州、蘇州、新加坡、馬來西亞、加州、紐約等,明年是丁噹出道20周年,她說:「之前有去師兄五月天的演唱會,體育場很嗨!期待自己明年也能挑戰體育場。」禁止酒駕,飲酒過量,有害健康。(新聞來源:中國時報─記者黃雯犀/台北報導)

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