【時報-台北電】林莎主持中視招牌行腳節目《大陸尋奇》，最新一集前往雲南香格里拉出外景，挑戰平均海拔3600公尺缺氧環境，她連14天都沒有吸氧氣，展現驚人體力與適應力，連製作團隊都大讚是「天生外景咖」。她笑說，這次主持經驗和過往截然不同：「以前是拍美照、吃吃喝喝，現在是玩真的，每天都像在解鎖人生新地圖，超級過癮。」

　提到最難忘的拍攝經驗，她在香格里拉獨克宗古城與民眾合力推動巨大轉經輪，最讓她印象深刻，「20幾個人一起推，還要轉滿3圈才算祈福成功，我當下想說是在錄體能挑戰賽嗎？」雖然辛苦，但她形容那是「有趣的累」。而這趟雲南行最震撼的景點就屬巴拉格宗，有著壯麗雪山與峽谷，更讓她感動的是通往祕境的道路背後，有一段艱辛動人的修建故事，「那種震撼不是只有畫面，是會走進心裡的感受。」

　至於美食體驗，她對當地氂牛料理印象深刻，甚至嘗試氂牛刺身，還與當地人一起捏糌粑、喝酥油茶，對她來說「是最有溫度的手感美食」。經過高強度的外景洗禮，林莎坦言自己有些轉變，「膽子變大、體力變強，現在爬坡我都衝第一個。」中視《大陸尋奇》每周日晚間6點播出。(新聞來源:中國時報一記者林奕如／台北報導)